Deinceps Mentis erbjuder ett brett urval av tjänster för psykiatrisk vård och hälsorådgvining. Första steget till ett bättre välmående börjar med en 15 minuters kostnadsfri konsultationen med en legitimerad psykiatriker.
Så fungerar det, steg för steg
Börja med att boka in en 15 minuters kostnadsfri konsultation med en legitimerad psykiatriker. Målet är att ge dig en trygg och bekväm start på din resa mot bättre psykisk hälsa, där du kan få en tydlig bild av hur terapin kan hjälpa dig och vad nästa steg kan vara. Denna konsultation är helt förutsättningslös och innebär inga förpliktelser att fortsätta om du känner att det inte är rätt för dig.
Du och din psykiatriker kommer att arbeta tillsammans för att skräddarsy en behandlingsplan som möter dina specifika behov och mål. Denna process innebär en noggrann utvärdering av din nuvarande situation, inklusive dina utmaningar, styrkor och eventuella tidigare behandlingsmetoder som har använts. Genom öppna och ärliga samtal kan psykiatrikern få en djupare förståelse för vad som är mest angeläget för dig.
Alla människor behöver vara fysiskt aktiva i någon form. Det är viktigt att hitta en balans mellan detta och allt övrigt som händer i livet. Målet för mig som personlig tränare är framför allt att hjälpa varje individ att hitta den fysiska aktivitet som passar men målet är att du ska må bra och att du ska tycka att träningen är kul. Utifrån dina önskemål skräddarsyr vi ett program eller så kommer du bara för att få tips och specifik konsultation. Just nu erbjuds bara individuell träning men längre fram även möjlighet till gruppträning.